服药需考虑注意是 药

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　　像我这个年龄，正是需要补钙的时候，可是我听同学说，如果补钙不补充维生素D，那就基本无法吸收，所以我很早就开始将维生素D和钙片一起服用，几年来都相安无事，并且一直向别人推荐这种组合方法。但不久前出现了腰痛血尿，B超、等症状，CT检查证实是肾盂结石；再查血，有明显的高钙血症。医生说是补充维生素D过量惹的祸，所以我一直在想，维生素D不是吸收的吗，怎么会使我患上这种病哪，这让我很懊悔。

　　在之后的几个月里，我看了一些相关的书籍，也咨询了好多医生，在医院医生这样告诉我，说许多人知道维生素D有助于钙的吸收。于是，补钙时 钙与维生素D合一的制剂（推荐阅读：治疗白癜风的偏方）D（通过食物摄入的）是足够的。只要你不是特别人群，每天多晒一会阳光，吸收阳关的精华远比你吃维生素的号。

　　有相关专家还告诉我一些老人们的补钙注意事项，说根据人的年龄不同，所以补钙的方法和量也不一样。由于老年人身体合成维生素D的能力比年轻人少，所以在补钙时补充维生素D其实并不完全是错的，但不可过量，中老年人过量补钙及维生素D容易患肾结石。老话说的好，是药三分*，什么病有什么药，但是什么药都有量，所以老人们更加要注意服药的量。

　　(qh226)(126850)

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