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做事要因地制宜治病就要对症下药

作者:佚名    文章来源:本站原创    点击数:    更新时间:2011/11/4 专家答疑区 治疗白癜风的常识

  

  在这个竞争如此激烈的社会里,很多人不同程度的患上了一些心理疾病。而焦虑症在人群中患病率高,主要表现为睡眠障碍、焦虑和植物神经系统功能紊乱症状。生物医学研究者、认知行为研究者、和精神分析学派的研究者从各自的理论出发,为焦虑症提供了各自不同的治疗方法。因为精神分析学把焦虑症的起因归结为压抑的无意识冲突,所以,焦虑症的精神分析治疗,就是帮助患者领悟他们的内在心理冲突的根源。正所谓心病还需心药医,只有找到内心深处纠结的根源,才能让患者彻底摆脱心理疾病的纠缠。

  在治疗焦虑症的诸多方法里,不知道大家有没有听说过认知行为治疗呢?其实,认知行为治疗就是根据患者的具体症状的不同,运用行为治疗的医生有两种不同的方法来治疗焦虑症。如果患者的焦虑症状与某些确定的情境有关,那么,医生通过运用“情境分析”,一种行为治疗技术,来找出患者的焦虑症状是由情境中的哪些关键因素造成的。然后医生运用“系统脱敏”的技术,降低患者对这些特定因素的焦虑程度。如果患者的焦虑症状游离于任何特定情境也就是不与某种特定环境有特殊的关系,那么医生就会运用“放松训练”来降低病人的总体紧张水平。另外,由于焦虑症患者经常表现出无助感,所以治疗者会帮助患者通过学习有用的技巧(比如,社交技术,直言技术),来提高患者面对各种情境的信心。由于焦虑症患者特有的认知方式-容易把模糊的刺激解释为威胁,容易过高估计消极事件发生的可能性,认知治疗常常被用来改变患者的认知方式。人无完人,如果给自己定的目标太高,完成了还好说,如果没完成的话你很容易一蹶不振的。

  我们虽然知道焦虑症是一种心理疾病,但是焦虑症的临床表现有哪些你知道吗?焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症,其焦虑并非由实际威胁所引起,或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。所以焦虑症的治疗也是根据不同的病因给予不同的治疗方法。做事情的时候要求的是因地制宜,而治病的时候也是同样的,要对症下药。


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