遇到意外灾害该怎么办

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　　只要不是在火星，我们随时都有一定几率的遇到危险。在人类面临死亡威胁的最多因素当中，突发性灾难死亡，就排在前五位之内。飞机坠毁、渡船相撞、球场骚乱、火灾、地震、风暴等等，人人都有可能亲睹，亲临这些灾难性事件。那么我们应该如何应对意想不到的灾难？遇险时如何自救？

　　人心理素质的好与否，在一些事情上会显现出来。比如人在遭遇突发事件时，不同的人心理反应是不一样的，心理素质较好者，也会感到紧张害怕，并伴有一系列生理变化，如血压升高，心跳增速，血糖增加，但大脑警醒，肌肉有力，反应敏捷，行动有力；心理素质不好者，如平素胆小怕事者，见灾难临头会目瞪口呆，不知所措，手脚笨拙、木讷，不知赶快逃离，终于遭致危险。在遇到危险的时候，你下一秒的动作也许就决定了你的下半生。

　　如果实在是跑不掉，只要一息尚存，就不要放弃希望。心理上的高度生存期望，常能使人耐受巨大的伤痛和极其困难的处境，使人奇迹般地存活下来。要坚信自己能自救或获救，动员全身的巨大储备能力，有效应付当前的困境，等待生命的转机。如果连自己都放弃自己了，那还有谁还能救回你呢？www.bflvye.com

　　（151188）(qh243)（qh244）（qh218）(wq)

关键字：遇到危险的时候