在日常生活小细节体验一举多得的瘦身爽感

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　　小编为了广大想减肥的朋友，特意编写一篇文章供大家参考。如果你家有私车，从明儿起不开了，改坐公共汽车，一个月挤下来，保证你掉好几斤肉；你要家远本来就坐公车的，从明儿起不坐了，改骑自行车，骑它一个多小时到公司，保证骑到你腿软，能不瘦吗？如果你还不瘦，小编一定会坦白他昨天在厕所里面见*了。

　　小编在减肥方面咨询过了相关专家，相关专家给出了非常满意的答案。有专家不是说每天正常应该喝好几杯水。好的，没问题，你大可以光明正大地往返于座位与茶水间多次。当然，你还可以帮同事倒茶的，不要顺带，一定要专程去，既显得你重视同事之间的友谊又锻炼了你自己的腿脚，这样一来，何乐而不为呢？如果是小编啊，天天都愿意给同事倒水哦！

　　自从小编认真体验过以后，其实这样的方法真的非常实用。每天这样来回晃上个几十次，直晃到所有人见到你就晕为止。一天算下来，估计你坐下来的时间就所剩无几了。这样你就不用担心久坐会让腰腹长肉了嘛，而且还能强身健体，让你在减肥过程当中更增免疫力，还是那句话，何乐而不为呢？

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